为进一步加强护理人员人文关怀与心理支持体系建设，提升高危科室护理人员心理危机干预能力，缓解职业压力、职业耗竭与负面情绪，筑牢临床护理人员心理健康防线，近日，淄博市第四人民医院护理部“爱天使·暖光社”如期举办“舞绘心迹·阅享宁静”项目4月份第一场主题活动——《生命的重建》心理团建工作坊。ICU、急诊科、手术麻醉科护理人员参加活动。

本次活动由心理睡眠门诊吕淑萍开篇引入，深入浅出点明临床护理人员心理疏导、情绪调节与危机自我防护的重要意义，引出心理危机干预相关主题，引导大家正视职业压力、关注心理健康。随后由介入科心理咨询师刘姿仪开展心理危机干预理论授课，围绕心理危机判定、应激反应、创伤干预及情绪急救技巧细致讲解，切实提升高危科室护理人员心理危机识别、应急处置与自我心理防护能力。

紧接着开展心理团建工作坊，紧扣高压护理岗位特点，通过多元化艺术疗愈与团体互动形式，为护理人员打造安全、包容、温暖的心灵疗愈空间。活动伊始，吕淑萍先带领全体护理人员进行深呼吸放松练习，引导大家放缓节奏、放空思绪，逐步卸下身心疲惫，随后依次开展传递舞蹈动作、镜像跳舞等趣味互动环节，大家跟随节奏模仿、传递舞蹈动作，在默契配合与轻松互动中打破隔阂、拉近彼此距离，感受团队陪伴的温暖，紧接着进入曼陀罗绘画疗愈环节，大家静心执笔，以色彩和线条勾勒内心世界，表达内心的平静与思绪，在专注创作中直面真实感受、梳理内心秩序，之后开展的漂流曼陀罗环节更是将团体疗愈氛围推向高潮，所有人共同参与一幅画作创作，依次传递画纸并加入自己的创意图案，在彼此的艺术表达中感受心灵共鸣，体会相互包容、协同共创的力量。

此次心理团建让大家卸下高压工作的疲惫，学到实用的心理调适技巧，释放了积压情绪，重新找回了工作的热情与内心的力量，有效提升了高危科室护理人员心理调适能力与危机应对水平，切实缓解了职业倦怠、情绪耗竭与心理压力，进一步增强了护理团队的归属感、向心力与战斗力。下一步，医院护理部将持续深化护理人员心理关爱工作，常态化开展心理健康培训与团体疗愈活动，不断完善心理支持与保障体系，引导全体护理人员以更健康的心态、更饱满的热情、更专业的素养投入临床护理工作，为推动医院护理工作高质量发展提供有力支撑。